風邪かな？

　先週末からのどが痛く、熱っぽい感じがしていたのだが、どうやら、風邪を引いているようだ。体温計をあてても熱はないのだが。
　気づけば、アフタ性口内炎が出来て、定着してしまった。「アフタッチ」というパッチタイプの市販薬がお気に入りなのだけれど、それを貼ってもすぐに取れてしまって意味を無さない場所なので、薬の使用は諦めることとする。体力があれば早々に回復するのだけれど、定着したところから想像すると、体力が落ちているようだ。早目に対処しないと、本格的な風邪に移行してしまうかも知れない。
　・・・と考えているうちに、ふと思い出したことが。この１週間ほど、サプリメントを飲んでいない。すっかり忘れていた。物は試しに、今晩からまた摂ってみよう。