発熱の様子はないのだけれど、体調が優れず、未だに突然の眠気に襲われる。今これを書きながら熱測したら、35.5度。これって低すぎでは。普通に活動してるのに（測定までには、買い物して帰宅というステップを踏んでいる）。一体どうしたら良いのか。

友人同士のトラブルに首を突っ込んでしまった。この二人は理解し合えないだろう。私はどちらの考え方も分かっているつもりなのだが、大きく誤解しているのだろうかと、ふと不安になる。感情を置いといて、その気になれば、考え方を少しは分かることができる…

目が覚めた時から両こめかみに痛みを感じる。顔の右半分の痛みは和らいでいるが、こわばっている感じがする。寝た時間が早朝だったため、お昼にのそのそと起きだしたが、頭痛と熱っぽさがまとわり付いて嫌な気分。目にも痛みを感じたので、今日は眼鏡で過ご…

新潟を震源として、強い地震が何回も発生した。またしても被害が大きい。殆どのテレビ局は特別番組を組んでいる。被災された方々には、お見舞い申し上げます。 その報道の中で、小売店の営業状況の案内があった。ジャスコは24時間営業店舗のいくつかを閉店し…

そんな中、打ち合わせを2種、合間に作業だのメールだの。ひとつめはこれから皆で作成していく書類について。もう一つは、発注作業の報告書確認。 一つ目の作業担当分を進めるには、現在自分が使用しているＰＣでは荷が重いのが明らか。高スペックのマシンが…

こんなに体調を崩すのも珍しい。「ごっくん」をすれば、右側の喉奥に痛みが走る。そのうち、右側のこめかみから内側へ引っ張るような痛みが発生。右目も頭蓋内へ引っ張られるような感じがするし、右目の下のほほの盛り上がりを中心に、なんだかひりひりする…

県が行っている集団婦人科検診を受診。病院は勝手に割り振られるが、今のところずっと同じ病院にお世話になっている。日時は病院側で決める。 ということで、選択の余地無く半休を取って行ってきた。月のもの二日目だというのに、触診された先生、ありがとう…

昨日は台風とのことで楽器を持ち歩くのを止めたため（仕事の荷物や傘と合わせるとかさばりアクシデントが生じやすいため）練習できず。 今日は今日とて、婦人科検診受診のため午前半休を取り、何とか午後に間に合った状況なので練習できず。 明日に期待をし…

午後の眠気は相変わらずだったが、だるさが消えた・・・と思ったら、腹痛があって月のものが。主たる原因はこれだろう。もっとも、喉の痛みが軽く残っているので、風邪を引きかけていたのも事実だろう。まだまだ油断ならない。

最近、寒さを感じるようになった。我が家の猫たちも、座布団や座椅子、その他布類の上に乗りたがり、直接畳の上に寝転ぶことが少なくなった。最近は、人間vsネコの、座布団や座椅子の取り合いが繰り広げられるようになった。座っている私達の上に乗ってくる…

クマにドングリ７００ｋｇ、問い合わせ殺到で一時中止 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20041020i501.htm 生態系へ配慮して、どんぐりをゆでるのだろう。それは分かる。 しかし、熊にとって、”生どんぐり”と”ゆでどんぐり”の違いはないのだろうか。…

またもや台風。どんどんと雨風の激しさが増してきた。とはいえ、まだ雨よりは風という状態のよう。毎回、同じような場所が被害に遭っているのをニュースで見てため息が出る。被災された方が、一刻でも早く平穏に戻れますように。 ・・・雷のような音が聞こえ…

１週間以上楽器を持てずに過ごしてしまった。昨日から昼休み練習開始。来月早々にフルートアンサンブルの演奏会を開くので、本当ならば楽器を持たない日があってはならないのだけれど。 タファネル・ゴーベールの１番をやって、アルペジオを２調性やって、12…

昨晩寝る前と今朝にサプリメントを飲んだ。効き目があったのか、晩になっても身体がそんなに重く感じない。プラセボか、本当に効果が出ているのか？効き目だとすると、幾ら薬では無いとは言え、副作用めいたものが無いのかが、やや心配ではある。だけど、先…

日記をアップした直後に、ダンナから、帰宅が遅くなるメール第２弾が届いた。今日は相手の都合があるようで仕方がない。ご飯を先に食べてて〜とのこと。 時々発生する帰宅遅延の場合には、普段の食後のお風呂パターンは、そのまま就寝時間の遅れに繋がるため…

私は早々に帰宅したが、ダンナの帰りは遅いとの連絡。余程のことが無ければ、一緒に夕飯を食べることにしているので（時間的にはほとんど夜食だが）、数時間自由にすることが出来る。 今日は身体が冷えて耐えがたかったので、早々に入浴してみた。お蔭で身体…

先週末からのどが痛く、熱っぽい感じがしていたのだが、どうやら、風邪を引いているようだ。体温計をあてても熱はないのだが。 気づけば、アフタ性口内炎が出来て、定着してしまった。「アフタッチ」というパッチタイプの市販薬がお気に入りなのだけれど、そ…

新国立劇場でバレエ「ライモンダ」を観てきた。曲は吹奏楽用の編曲版を演奏したことがあった程度で、印象も薄かった。話を知らなかったのでそれを知ることと、一度ちゃんと曲を聞いてみようかという程度の動機だったが、プリマが吉田都さんだったので、ミー…

今日は腰が楽だった。昨日のカフェイン断ちが、やはり効奏したか。昨晩のアルコール断ちが良かったのか。ということで、本日も朝からほうじ茶。 午前、午後と会議づくめ。午前の会議は、慣れないメンバーだったためか、ほうじ茶効果のためか、お目目ぱっちり…

先週末、ロッジに2泊している間、猫たちはペットホテルではなく、自宅でお留守番だった。ダンナはホテルに泊めたがっていたが、私は一度試してみたかったのだ。 数日前から「この日の夜は居ないからね」とか「ご飯とお水は沢山置いておくけれど、一度にご飯…

今朝、軽く前にかがんだだけで腰が痛むことに気づいた。腰の調子はよくなかったけど、ここまでではなかったよなあ。もしかして、近いうちに月１のものがやってくるのだろうか。眠気の原因は、もしやこれか。そうだとしたら、周期が大幅に変わってしまったこ…

興味のある職業があり、自分がそれになろうとした場合は、どのようなステップを踏むのか、そして可能かどうかを探ってみようと、とある大学のパンフレットを以前請求した。その際、大学に直接ではなく、配送を請け負っている会社への登録をするしかなかった…

電話が鳴った。再度の宅配をお願いしていたので、「今から伺ってもよろしいでしょうか？」というお伺いだと予想。電話を受けると「あの、今玄関前にいるのですが」。慌てて玄関に飛び出す。

ダンナと仲間達およそ10名が、10/10,11と開催された、71.5kmの山道を24時間以内に戻ればＯＫという日本山岳耐久レースに参加した。私も私設サポーターとして付いていった。 前日は台風上陸だったので、台風一過の晴れやかな天気を期待していた。しかし、ぐず…

職場でくしゃみ連発。寒気もするので、布を巻きつけた。同室の方が、気を利かせて暖房を入れて下さった。個別空調はありがたい。週末は外出予定なので、ひどくならないようにしなくちゃ。

「眠気」で検索して見つけたサイト→http://www.suimin.net/doctor/ ダンナによれば、変な寝言やいびきめいたものがあるらしいので、睡眠の質が悪いかも知れないけれど、根本は単純に睡眠時間が不足しているのかも知れない。 一昨日の睡眠時間が短かったため…

1日の間に何回か、ものすごい眠気に襲われる。ふと、暗闇の底から這い上がって来たような気分で、自分が気を失っていたことに気付くのだ。そして、しばらくの間、耐え難い眠気を引きずる。体もだるくて、眠気払拭のために歩いてみよう！という考えすら出てこ…

知人からのメールを読んで、人生色々だなあと、しみじみとした。しかし、気分が低調な様子が読み取れるので、何とか普通の気分になれないかなあと、迷いながらメールした。 自分に起こる物事は、それぞれを取り上げたら、大変だったり辛かったりすることもあ…

設計に携わっている、現在建設中の建物を見学。普段は図面しか見ていないので、立体になったものを見るのはドキドキわくわく。図面で見るのとスケール感覚が違う。あら意外に狭いのね、みたいな。この体感を覚えておかないと・・・。 それにしても、地道な手…

昼休みに調整から戻ってきたフルートを吹いた。今回、反射板の位置調整をしたとのことだが、そのためか、どことなく渋い音になっているような気がする。数日離れていただけで、他人の楽器の感覚がする。早いうちに分身にまで戻さないと。 音にシブさを感じた…